精靈能量石

精靈能量石[面對新型冠狀病毒我們該如何自處]

[本文章為浮動設計,隨時因疫情需要遞補內容][新的越南病毒也在蠢蠢欲動中]

萬一你真的感染了新冠病毒[同時呈現重症,身體極度不舒服],別忘了還有版主我們還可以從遠端來協助各位將能量灌入多個區塊,視情況嚴重性,可能是早中晚分3次幫忙,甚至1小時1次的協助,諾有需要,連半夜也會撥鬧鐘起來觀測一下目前求助者的能量狀態[完全免費,只要一張照片傳來][全身照更優,不想曝光容貌的可戴口罩帽子拍攝,前面及背面都拍攝更優,照片上下各預留1-1.5公分]

[照片如下圖]

[無法拍攝,甚至昏迷者,可直接拍攝躺在病床的樣子,情況緊急時就一張照片即可[半身也行,甚至幾年前一起的出遊照也行,告知是照片中的某位也行][但因為是完全免費及義務幫忙,版主也會竭盡所能的協助,但版主也有權終止所有的義務服務]

[當然我們還是希望各位在未來的日子中,永遠用不到這項免費的服務]

簡易說明:盡量用容易懂的話語簡易介紹

由於近期 新型冠狀病毒[Covid-19]中的Covid是指Coronavirus冠狀病毒 Disease疾病][-19指的事發生在2019年]

新冠病毒大小:約只有流感病毒的10分之1大小[約9-12奈米]

我們常在電視上看到的PCR檢測,那麼何謂PCR檢測呢?[就是分子生物檢測檢測][就是利用科技將病毒微量的遺傳物質[DNA或RNA]不斷的放大其數量,直到儀器可以觀測為止]

何謂Ct值[Cycle threshold value]原始樣本需複製[循環幾次]或放大多少倍,病毒基因的量[每次放大都以2倍的數字擴大],看這樣的倍數放大次數,究竟要幾次才能觀測到為止

這好像在一個湖泊裡,丟了100隻小龍蝦,最後問機器,湖泊裡有小龍蝦嗎,機器的回應是  沒有[由於數據量過少]

而Ct值就是將這個值以2的倍數成長[因此Ct2]就等於是將原先的小龍蝦100隻乘上2,等於200隻小龍蝦

也就是當湖泊中只有200隻小龍蝦,還是檢測不出來,但這麼大的湖中,如果灑個上億隻,那麼隨意檢測也能檢驗出有很多小龍蝦在這個湖泊裡[或是病毒,那麼就知道你有感染了]

[因此CT值,原始採樣的數量就很高[例如5000隻]那麼CT值不用複製多少次,就可出現龐大的病毒量,證明你確實感染了]

[當反覆的複製基因片段,讓它倍數成長,竟然要雙倍數複製到第34次,才檢驗的出這種病毒,代表在身體內,目前是微乎其微,不用擔心,甚至還未有感染趨向]

例如原始樣本數是100[小龍蝦或病毒數目]

數CT值1等於[湖裡有100隻小龍蝦的概念]

數CT值2等於[湖裡有200隻小龍蝦的概念][可看成與原始CT值差2倍]

數CT值3等於400[可看成與原始CT值差4倍]

數CT值4等於800[可看成與原始CT值差8倍]

數CT值5等於1600[可看成與原始CT值差16倍]

數CT值6等於3200[可看成與原始CT值差32倍]

數CT值7等於6400[可看成與原始CT值差64倍]

數CT值8等於12800[可看成差128倍]

數CT值9等於25600[可看成差256倍]

數CT值10等於51200[可看成差512倍]

數CT值11等於102400[可看成差1024倍]

接著CT值,直接跳到20.30.34.40

數CT值20等於52428800[5千2百萬][可看成與原始CT值差52萬倍]

數CT值30等於53687091200[5百36億][可看成與原始CT值差5億3000萬倍]

數CT值34等於858993459200[8千589億][可看成與原始CT值差85億倍]

數CT值40等於54975581388800[54兆9千755億][可看成與原始CT值差5400億倍]

台灣目前Ct值是設在34

美國目前Ct值是設在40

加拿大目前Ct值是設在35-38

日本目前Ct值是設在40

結論是台灣安全值設定在CT值34,也就是檢測完病毒量 在CT值34.35.36.3738.39.40以上者,目前都是屬於較安全的狀態

[如果CT值只有12,也就是簡單放大12次,就出現可怕的病毒量,那麼推估身體的感染程度就非常高,全身都是病毒肆虐]

新冠病毒的症狀

我怎麼知道我是過敏,普通小感冒,還是得了流行性感冒[流感],還是中了新冠病毒

如果真的中了,我該怎麼辦

過敏,一般會打噴嚏或流鼻水[鼻水會是透明液狀的],症狀較不會持續,也不會發燒

普通感冒,發燒溫度普遍較低[較少出現高燒,或肌肉痠痛][感冒症狀通常較輕]

流行性感冒[易出現倦怠,全身肌肉痠痛,較濃稠的鼻腔分泌物,甚至伴隨眼睛酸澀,紅腫,耳朵問題,高燒不退,全身無力,喉嚨痛,咳嗽,打噴嚏][十足像個病人,感冒症狀非常明顯,症狀強烈][流感較屬於上呼吸道症候群居多]

新冠病毒[較偏向下呼吸道症候群]

剛開始有可能症狀很輕[約4-7天症狀逐漸明顯]常伴隨反覆的高燒,喉嚨疼痛,畏寒,偶有噁心或想吐的感覺,呼吸極度不順,咽喉及支氣管.氣管都處於發炎至破損狀態,甚至幾乎無法呼吸[肺部肺泡喪失功能][血氧濃度降至93以下,很多跌破90以下][通常因為是漸進式,患者很容易忽略,送醫治療時血氧濃度,常常已經掉到60以下,甚至逼近50]造成送醫時,身體末端組織常因缺氧而壞死][許多的長輩或到醫院前就已經失去呼吸心跳,就屬於這種隱形缺氧的案例]由於死亡率極高,從發生狀況到死亡速度又快,又不易察覺常在24小時內就造成死亡,不可不注意]

快樂缺氧4大症狀:出現胸悶,感覺喘不過氣,好像無法深呼吸,手指腳指甚至嘴唇有些成現青色紫色,血液循環不佳的顏色,都算是

另外觀察正常人的呼吸每分鐘約12-20下內,如果出現超過25-30次就代表呼吸是有問題了,另外就是在家中客廳正常行走6分鐘,有較嚴重的喘不過氣的現像,也應提早就醫檢查

呼吸時胸腔極度疼痛,偶而伴隨味覺及嗅覺喪失,[嚴重時,關燈,無法辨別自己吃甚麼食物]

當然也有人伴隨腹部的不適,甚至腹瀉[身體的倦怠感級強,常處於昏睡狀態][還有如果四肢腳指或手指甚至臀部,出現泛紅泛紫色,或是出現水腫起疹子[外觀和麻疹類似]都是有可能感染新冠病毒的徵兆之一]

由於肺部的彈性肺泡受損,平日負責身體受傷修補工作的纖維母細胞,就會來進行修護[如同結痂]這麼一來本來像氣球能伸縮的肺泡就無法再張開,因此日後復原時,常影響到日後肺部的正常工作

目前感染力較強的幾種新冠肺炎病毒[名稱對照表][世界衛生組織為避免直接以國家名稱,作為命名病毒的名稱,所已改用希臘字母命名]

英國變種病毒 Alphe

南非變種病毒 Beta

巴西變種病毒 Gamma

印度變種病毒  Delta

新一波的印度變種病毒  Delta已經悄悄來臨,他非常得狡猾

因為他與之前新冠病毒的症狀不同,更像重感冒[常讓人降低警覺性,而鬆懈忘了就醫,增加傳播鍊]

稍微可以注意的是,此次印度變種病毒  Delta有較多的機率出現,嚴重的胃部不適,伴隨噁心想吐的症狀,當然如此就會造成食慾不振[無法補足身體的營養素],聽力受損[要在5-7天內治療,否則易成永久性聽力受損的狀況發生]還有可能出現關節類的痠痛疼痛,因小血栓造成的壞疽ㄐㄩ[因為缺乏血液循環造成組織壞死和腐爛的狀態][會有身體末端先行壞死乾枯並向軀幹發展,常引發敗血症],

那這段防疫期間我該怎麼辦

據統計,重症病患還是占少數,因此暫時先不用過分擔憂

1.盡量不要不要不要到處趴趴走,盡量乖乖待在家[減少出門的機率][人與人,不同族群接觸的機率]

[也就是每個人如果都能宅在家,耍廢,玩小孩,或被小孩玩][至多幾個星期至幾個月,那麼已經染疫,該有症狀的人就會出現症狀,該醫療的也會獲得醫療,之後即使還有極少數人可能染疫,但至少所有的人,都可以回到正常的生活狀態[不再會,到處都都充滿不定時炸彈,隨時有危機]

2.多補充蛋白質[它是身體防衛部隊,白血球[嗜中性球,嗜酸性球,嗜鹼性球,單核球/巨噬細胞][淋巴球,直接參與細胞防禦的殺手T細胞,參與抗體及體液反應的B細胞]沒有蛋白質就無法做出這些保衛細胞[一樣不要太過量,否則會增加腎臟的負擔][可以比平日多個1-2成]

3.多補充綜合維他命[最好多買幾個牌的子,換著吃,因為不知到哪家的各種成分如何取得製造][鎂,鋅,硒,鍺,維他命C,E,A,D,都是非常重要的防疫元素][食物種類越多種,所攝取的營養素越充足,越能抵抗病毒]

其中維他命D非常重要,因為它在感染新冠病毒初期非常有幫助,再感染的中後期也可以避免,身體出現嚴重的免疫風暴,另外鋅元素也是超重要的[維他命D的每日劑量10微克[也就是400IU國際單位][鋅的每日劑量則是12-15微克]重要情況下可以短暫時間內稍微增加攝取值

[堅守劑量,過多也會造成身體負擔][可以看排尿狀態,如果吃完綜合維他命,尿色很黃就代表目前身體這些元素是夠的,如果尿的顏色已經變成無色,就代表身體已經使用完畢可以找時間再補充了]

4.可以到超市購買些,中藥配置成的量販包[十全大補湯,人參雞,藥燉排骨,當歸黃耆湯,燒酒雞....]然後一次購買好幾盒雞肉,偶爾燉燉這個,偶爾燉燉那個加上雞肉[雞腿雞翅的蛋白質]

因為不常吃的中藥中常含有大量的不同微量元素,可以在特殊時期彌補一下身體必須的養分

5.多喝水[排除積存在口腔喉嚨的細菌,讓胃液酸化它們][也將更多病菌排尿帶離個體][水也可以參加身體許多化學機轉運作]

6.適時的補充益生菌非常重要[可以自然強化身體的機制[也是多個廠牌替換著食用]

7.一定要運動[可增加免疫力,但短時間激烈或過度運動則會降低免疫能力][不可太過也不可不及][每週90-150分鐘]

簡易的家庭運動[毛巾操,甩手功,身體的輕拍打,爬樓梯,搖擺機,飛輪及以寶特瓶裝水舉重]都行

8.充足的睡眠勿熬夜[才能造出好的血液,血球及免疫力]

9保持心情愉悅,甚至花點時間冥想靜坐10-15分鐘也行[對免疫力會有很棒的效果][可減少壓力賀爾蒙釋放,增強自身免疫力

10.每天早中晚練習憋氣30秒,如果還可以的話,就代表目前肺功能還是正常的[當然有簡易血氧機備用測試更好]

精靈能量石[如果真的不小心染疫,而且身體極度不適,呼吸困難,或進入負壓隔離病房,還是非常不舒服]

這時可以私訊,將正面全身照的相片上傳來給版主[版主目前有一些小小的能力,是可以從旁協助你們的]

[生病還是應該先去看醫生,並遵循正確醫療知識]

[如果就醫期間還是非常不舒服,或有緊急情況,屆時版主會義務幫你們加強能量,調整能量或灌能量進入身體或脈輪的某些區塊,增加生物能量場,再從旁協助各位]

[當然還是希望各位讀者永遠用不到]

[但因為是完全免費及義務幫忙,版主也會竭盡所能的協助,甚至半夜都會起床關心,但版主也有權終止所有的義務服務]

[這個方面含,需要幫忙服務的人群,一次湧入數量過多,已經嚴重影響到版主的正常生活]

[家屬的奪命連環Call,一直指使版主做東做西,現在可以幫他的家人做甚麼跟甚麼,甚至需要不斷解釋病情及能量狀態[需要時版主會解釋的],整個過程版主需要打上千字來解釋,那會消耗掉很多時間及精神]

[當然我們知道百分之99.9的人都是好人,因此也很樂意協助][但版主仍然保有終止活動的最後權力]